Forsiden Om Dagens Sundhed Brugerbetingelser Kontakt Links Annonce info Fortrolighedserklæring

Sunde opskrifter

I denne sektion finder du nye, sunde opskrifter hver uge. Opskrifterne leveres af RetNemt.dk.

RetNemt.dk – sund middag uden indkøb

Med RetNemt.dk får du både råvarer og opskrift bragt lige til døren. Og 30 minutter senere kan du sætte sund, varieret og lækker mad på bordet.

Artikler

Diverse opskrifterThaisuppe med fladbrød Langtidsbagte tomater Ratatouille Waldorfsalat Forret - Thai salat (Sum Tom)Hovedret - Pappadelle pasta med ragout af kanin Hovedret - Tortilla med pepperoni, løg og kartofler Hovedret - Kyllinginderfilet med parmaskinke og pasta Hovedret - Kartoffelsalat med chorizo

VegetarLangtidsmarineret citronkartoffelsalat Tomatsalat med groft tilbehør Hokaido-svampegratin Rodfrugt pandekager Forret - Confiterede artiskokker Forret - Bagte naanbrød med røget auberginetatar, raita og avokado Forret - Braiserede persillerødder i coutbouillon med æble, tomat og krondild

OksekødKrydret oksefrikadeller med friske krydderurter Hovedret - Okseburger med hokaidofritter Forret - Carpaccio Hovedret - Urtekrebinetter med lynstegte rødder Hovedret - Nordisk burger med rødbedepesto Hovedret - Risotto med oksekød Hovedret - Sprængt spidsbryst med frikassé Hovedret - Kofta med agurkeraitha og naanbrød Hovedret - Gratineret tortilla med krydret oksekød og mango relish Hovedret - Italiensk steaksandwich Hovedret - Små kødboller i tandoori med æbler og rosiner Hovedret - Risret med strimler af oksekød, hvidløg og chili Hovedret - Enebærbøf med grøn waldorfsalat Hovedret - Stegt oksekød på spid med sprød salat

SvinekødÆbleflæsk med hamburgerryg Hovedret - Steg af skinkemignon med savojkålssalat Hovedret - Grillkoteletter med tilbehør Hovedret - Kinesiske Sichuanfrikadeller med chili og ingefær og glasnudler som tilbehør Hovedret - Grillstegte nakkesteaks med blomme-rabarbersalsa Hovedret - Kebab på grill og spinatsalat med linser Forret - Lynstegt marineret svinekød Forret - Courgette fleur med krydret pølse, salvie og issalat Hovedret - Sweet pork Hovedret - Braiseret rullesteg med krydderurter, sommersalat og grønne asparges Hovedret - Fyldte courgetter og skinkemignon med citronkrydrede kartofler Hovedret - Pizza parma Hovedret - Sauté-skiver med honningristede gulerødder og couscous Hovedret - Koteletter med svampesauce Hovedret - Mørbrad med glaserede rødløg Hovedret - Skinkewok med mango og ingefær

FjerkræGrønne kyllingefrikadeller med fuldkornspasta og grøntsags-tomatsauce Hovedret - Kylling i "kokosmælk"Hovedret - Kalkunschnitzel med risotto og sprød skinke Hovedret - Thaisuppe med fladbrød Hovedret - letcremet pasta med squash og kylling Hovedret - Vagtelkoteletter med souffléfars og pistacienødder Hovedret - Perlehønebryst med citrontimian, trøffel, parmaskinke og pommes Anna Hovedret - Konkyliepasta med ragout af Bresse kylling og squash Hovedret - Farseret kylling med pinjekerner og basilikum Hovedret - Marrokansk tagine Hovedret - TexMex Fajitas Hovedret - Kyllingebrystfilet med svampe i rødvinssauce Hovedret- Stegt kylling med ovnbagte rødbeder og sauce verte Hovedret - Caesarsalat med grillet kylling Hovedret - Kylling i karry (Kang Kari Gai)Hovedret - Kalkun med friskost og svampe Hovedret - Nudler med thaikarry, kylling og peanuts Hovedret - Braiseret nøddefyldt kalkunmignon med timiankrydret quinoa salat Hovedret - Eksotisk glasnudelsuppe med kalkun Hovedret - Provencalske kalkunruller Hovedret - Wokkylling med rejer og stegte nudler Hovedret - Kylling i appelsinsauce Hovedret - Kylling i wok Hovedret - Majspaneret brystfilet Hovedret - And i tranebærsauce med stegte rodfrugter Hovedret - Minestrone med kylling og kikærter Hovedret - Grøn thaikarry med kalkun og lime

Fisk og skaldyrCitronmarineret laks med melonsalat med friske asparges og grov bulgur Rødtunge med rejemousse Wraps med røget laks Tarteletter med skaldyrsfyld Paella Hovedret - Laksefrikadeller med ærter og sennepssauce Hovedret - Birkespaneret laks med spinat tzatziki Hovedret - Pandekager med laksefyld Forret - Røget hellefisk med honningmelon og gedeost Forret - Dampede blåmuslinger med tomat og urter Forret - Kammusling med røget te og syltet rød glaskål Forret - Krabbe-springroll med ingefær og citronverbena Hovedret - Stegt hellefisk med tomat, kammusling og appelsin-tagetes Forret - Råmarineret stegt tun med fluffy sugarsnaps og tang salat Forret - Ærtepuré med ricotta, mynte og stegte jomfruhummer Forret - Rørt laksetatar med syltede grønne tomater og spæde salater Forret - Spicy gazpachio med reje wong-tong Hovedret - Stegt havkat med concassé af tomat og oliven Hovedret - Bagt pighvar på ben med citronsmør, ”sommersalat” og nye kartofler Hovedret - Grillet laks med lune marinerede kartofler og butternut squash Forret - Kammusling med rabarber Hovedret - Hermetisk stegt og bagt guldbars med citrongræs og miso Hovedret - Dampet slethvar pakket i ramsløg og røget skalotteløgssaubise Hovedret - Pasta med rejer og forårsløg Hovedret - Pasta ai gamberi

LamHovedret - Fyldt lammesteg med "flødekartofler"Forret - Råmarineret lam med salvie og kapers Lammekrone med skorzonerødder og grillet peber

Annonce

Huddoktor Banner