Selvundersøgelse af huden

Antallet af hudkræfttilfælde er steget indenfor de senere år. Og det stiger stadig. Jo tidligere man opdager en kræftforandring på huden, jo mindre udbredt er sygdommen, og jo nemmere er den at behandle. Derfor er det vigtigt at være opmærksom på de allerførste tegn.

Det er godt at kende sin hud og dens modermærker, så man kan opdage, hvis der kommer nye mærker, eller de gamle forandrer sig.

Gode råd

1. Gør det til en vane at undersøge dig selv

Gør det til en vane hos dig selv og dine nære at være opmærksom. For nogle falder det naturligt ind i hverdagen, måske før man alligevel skal i bad. Andre vil måske hellere vælge en bestemt dag, hvor de ser efter.

2. Brug spejl og stå i et oplyst rum

Vælg et lyst rum til selvundersøgelsen og stå gerne foran et stort spejl. Man kan få andre til at undersøge ryg og nakke, eller man kan vælge at bruge to spejle: Et spejl på væggen og et i hånden.

3. Se og føl dig frem

Det er vigtigt både at se og føle, når man undersøger sin hud.

4. Tjeck hele kroppen

Husk huden på hoved, hals og ører. Her er huden som regel mest udsat for sol.

5. Reager på eventuelle forandringer

Man skal også reagere, hvis man opdager forandringer i hårbunden eller i skægget.

Gå til lægen hvis du har:

1. Sår der ikke vil hele og som vokser i stedet for at hele

Nogle af disse sår kan have en voldformet kant og et perlemor glinsende skær.

2. Modermærker, der ændrer farve eller form, begynder at vokse eller klø og bløde

Farven kan blive mørk brun, blålig eller sort. Måske bliver farven uensartet. Formen kan være asymmetrisk, uskarpt afgrænset og overfladen knudret og hævet.

Forandringen behøver ikke være symptom på kræft, men lad din læge afgøre det. Det er vigtigt at blive undersøgt, så man kan slippe mistanken eller blive behandlet, hvis der er tale om kræft. Det er kun lægen, der kan stille diagnosen kræft ved at tage en vævsprøve og undersøge den under mikroskop (patologisvar).