Stress

De fleste oplever ind imellem stress i en eller anden sammenhæng. Det er som regel til at acceptere, så længe det kun er i enkelte tilfælde som ved en eksamen eller til en jobsamtale. I de situationer kan et lidt højere stressniveau være en fordel, men for mange mennesker er stress blevet en fast del af dagligdagen. Det kan få alvorlige konsekvenser, men det er muligt at forebygge og behandle stress.

 

Anbefalet indhold

Artikler

Læses lige nu

Mest læste