Sunde opskrifter

I denne sektion finder du nemme opskrifter på sunde madretter til både hverdag og til mere festlige lejligheder.

Når du kommer træt hjem fra en fortravlet hverdag, skal madlavningen være til at gå til, og tilberedningen skal ikke tage for lang tid. De friske råvarer er i centrum, og selvom maden er sund og fedtfattig, skal den stadig smage af noget.

De fleste danskere handler ind efter hvilken type kød, der indgår i måltidet. Kød er typisk omdrejningspunktet for vores måltider, derfor finder du, at opskrifterne er kategoriseret efter kødtype.

Opskriftsarkivet bliver løbende udbygget med nye, sunde og spændende opskrifter.

Annonce

Artikler

Annonce

citronmarineret laks

I ugens ret anvendes grov bulgur, som er knækkede hvedekerner, der en en god erstatning for ris. ...
Grønne kyllingefrikadeller med fuldkornspasta og grøntsags-tomatsauce

Kom godt rundt om de sunde fødevarer med ugens opskrift tilsat grøntsager, fiber, fedtfattigt ...
Langtidsmarineret citronkartoffelsalat

Der er god grund til at byde kartoflen indenfor som vores ven. Kartofler mætter godt, er ...
Krydret oksefrikadeller med friske krydderurter

Få krydderi på tilværelse og anvend friske krydderurter i den daglige madlavning! Her får du en ...
Tomatsalat med groft tilbehør

Prøv en frisk og sund salat til frokost eller mellemmåltid. Væn dig til at spise 600g frugt og ...
Rodfrugt pandekager

Denne sunde opskrift giver dig inspiration til at lave rodfrugt pandekager - en god og mættende ...
Lammekrone med skorzonerødder og grillet peber

Påskefrokosterne skal til at planlægges. Her finder du en lækker opskrift med lam, som ...
Æbleflæsk med hamburgerryg

Dejlig mad til det traditionelle julebord - men kan selvfølgelig sagtens serveres som frokostret ...