Hovedret - Små kødboller i tandoori med æbler og rosiner
Få en lækker opskrift på små kødboller i tandoori med æbler og rosiner her.
2 personer
Denne opskrift findes også for: 4 personer
Leveret af RetNemt.dk
Tilberedningstid: ca. 35 min.
Ingredienser
-
250 g hakket oksekød 10%
-
1½ spsk Tandoori karrypasta
-
1-2 spsk hakket frisk koriander
-
15 g hakkede mandler
-
½ tsk salt, peber
-
2 dl basmati ris
-
Olie til bruning
-
1 løg
-
1 æble
-
½ dåse light kokosmælk
-
1 dl vand
-
25 g rosiner
BEMÆRK: Retter med hakket kød skal tilberedes på leveringsdagen - ellers skal kødet pakkes ud og fryses ned.
Fremgangsmåde
-
Pluk og skyl koriander. Hak koriander og mandler. Rør hakket oksekød, halvdelen af karryen, koriander, mandler, salt og peber sammen.
-
Form farsen til ca. 8 små kødboller.
-
Bring 3 dl letsaltet vand i kog, tilsæt ris og lad dem koge 12 min. under låg for meget svag varme og lad dem derpå trække.
-
Skær løget i både og æblerne i tern.
-
Brun kødbollerne i olie ved god varme i en dyb pande, ryst panden så de forbliver runde. Tilsæt resten af karryen samt et par skefulde af den faste kokosmælk og rist i ca. 10 sek. Tilsæt løg samt æble og rist 2 min.
-
Kom resten af kokosmælken, vand og rosiner ved og lad det hele koge for svag varme i 5 min. Smag til med salt og peber og server med ris.
| Næringsindhold pr. person | ||||||||||||||||
| Energi: 3277KJ (780 Kcal) | ||||||||||||||||
|
||||||||||||||||
| Kundernes bedømmelse: | ||||||||||||||||
![]() |
||||||||||||||||
| Baseret på 43 kunders bedømmelse |
Læses lige nu
-
Genoptræning efter ledbåndsskader
Efter en ledbåndsskade er det... -
Irriteret tyktarm - en kvindesygdom
Det er oppustet mave, det er... -
Find et lægemiddel
På hjemmesiden... -
Forstoppelse
De fleste af os har prøvet at... -
Astma
Astma betyder åndenød. Det er...
Mest læste
-
Find et lægemiddel
På hjemmesiden... -
Svamp i skeden
Mere end 150.000 danske kvinder... -
Hudens tumorer
Tumorer (svulster) inddeles i... -
10 øvelser du kan lave foran fjernsynet
Er du en af dem, som har et... -
Graviditetssymptomer og gener
Træthed, brystspænding, kvalme...

