Hovedret - Koteletter med svampesauce

Koteletter er dejligt kød, men med den rigtige opskrift og det rigtige tilbehør, kan de blive endnu lækrere. Her finder du en lækker opskrift på koteletter med svampesauce.

2 personer

Denne opskrift findes også for:  4 personer

Leveret af RetNemt.dk

Få opskriften og alle de friske råvarer leveret lige til døren af RetNemt.dk - så nemt er det.

Tilberedningstid: ca. 30 minutter

Ingredienser

  • 2 svinekoteletter, a ca. 100 g

  • 1 spsk madolie

  • salt og friskkværnet sort peber

Svampesauce

  • ½ skalotteløg

  • 1 fed hvidløg

  • 125 g blandede svampe 

  • 1 dl madlavningsfløde 18%

  • 1-2 spsk Maille Provencale sennep

  • salt og friskkværnet sort peber

Øvrig tilbehør

  • ½ kg babykartofler

  • 100 g sukkerærter

Fremgangsmåde

  1. Kog kartoflerne – og kog sukkerærterne med de sidste 2 min. af kogetiden

  2. Rengør grøntsagerne til saucen. Skalotteløg og hvidløg hakkes fint. Svampe skæres i ensartede stykker.

  3. Dup kødet tørt med køkkenrulle. Varm olien på en stegepande og brun koteletterne 1 minut på hver side. Drys med salt og peber under stegningen. Skru ned til middel varme og steg dem færdige ca. 2 minutter på hver side. Tag kødet af panden og dæk med alu-folie.

  4. Svits på samme pande skalotteløg og hvidløg i 30 sekunder og tilsæt svampene. Rist dem ved stærk varme i ca. 2 minutter eller til de begynder at tage farve.

  5. Rør fløde sammen med sennep og hæld blandingen over svampene. Lad den koge tyk og smag til med salt og peber.

  6. Hæld saucen over kødet. Servér straks med tilbehøret.

Næringsindhold pr. person:
Energi: 2325KJ (553 Kcal)
  Energy (KJ) Energy (kcal) Energi (%)
Protein 651 155 28
Kulhydrat 930 221 40
Fedt 744 177

32

 
Kundernes bedømmelse

Baseret på 90 kunders bedømmelse

Læses lige nu

Mest læste